Сердце –самый чувствительный орган в теле, наша жизнь зависит от ровной и ритмичной работы сердца, а еще в сердце живет любовь, уровень сердца- самый глубокий, сущностный, на этом уровне и живет наше настоящее Я, скрытое от всех, даже от самих себя.
Если ритм сердца сбивается, человек сразу ощущает сильный страх за свою жизнь. Тот, кто хоть раз в жизни испытывал этот страх, выстроит мощные защитные механизмы, чтобы ничего не смогло помешать нормальной работе сердца. Эти защиты человек строит в течение всей жизни, и эти защиты становятся тюрьмой для его настоящей сущности, непреодолимым барьером между ним и миром. Найти душевный контакт с таким человеком сложно- он никогда не пустит вас в свою суть, в свое сердце, он не откроется миру, не откроет свое сердце. Он не может себе позволить жить с открытым сердцем, ведь его можно легко ранить. Поэтому лучше запереть свои глубокие чувства любви в сердце, запереть сжатыми мышцами, целыми блоками мышц. Так человек отделяет свою любовь, печаль, радость не только от своей sексуальности, но и от жизни, отделяет sекс от любви. Он не живет в полную силу, не дышит полной грудью, боится проявляться, боится быть отверженным, осмеянным, униженным, преданным, боится испытать эту боль.
Мы держим мышцы в напряжении для защиты и на это уходит колоссальное количество энергии, которую мы могли бы пустить для достижения целей, ощущения радости и удовольствия от контактов с миром. В результате такого сдерживания всегда присутствует подсознательное напряжение, которое Райх называл «Страх орг@зма». Живем как-будто в ловушке, пережимая свое тело в самых уязвимых и самых узких местах- шея, диафрагма, талия. И как бы мы ни занимались саморазвитием своего ума, не произойдет никакого личностного роста, пока наше тело будет в оковах спазмированных мышц.
Человек, более менее чувствующий свое тело, знает, где у него находится самое спазмированное место, это может быть чувство постоянного сжатия в груди, в шее, в животе и в области талии. В этих местах нарушен ток энергии, через эти преграды плохо проходят sексуальные импульсы или не проходят совсем.
Вы чувствуете у себя где-нибудь в теле зажатость? Она может быть хронической, может появляться и пропадать на время.